Jiří Procházka: Chyběl mi bod, aby mi Arnold potřásl rukou30:14
Jiří Procházka: Chyběl mi bod, aby mi Arnold potřásl rukouJsem tlakový typ, na bench pressu jsem dal i 240 kilo, říká čtyřnásobný mistr světa a profesionál Jiří Procházka, který začal cvičit kvůli tehdejší přítelkyni, protože prý vypadal spíš jako její kamarádka. Prošel si snad všemi kategoriemi, když závodil jako physique, tehdy jako teprve druhý Čech na Arnold Classic, a s přibývajícími svaly přešel přes Muscle Model, kde byl taky velmi úspěšný, postupně až do kategorie OPEN - tedy mezi ty největší kulturisty. Kariéru mu přibrzdil covid. Byl jsem odpíračem očkování, dělal jsem si z toho srandu a pak mě to málem zabilo. Měl jsem krev jako osmdesátiletý člověk a myslel jsem, že je konec, vzpomíná Jirka na těžké období. Ale vrátil se a má opět ty nejvyšší ambice. Pořád má sen dostat se na Olympii, i když si uvědomuje, že konkurence je obrovská. Jak trénuje? Jezdil malé váhy, spoustu opakování a pomalé kontrakce, teď trénuje naopak s těžkými váhami v co největším rozsahu. Co mu fungovalo líp, na co lépe reagovaly svaly? A proč to vůbec změnil? Říká o sobě, že je doslova spalovnou sacharidů, jak tedy jí? O tom všem se Jiří Procházka rozpovídal v této epizodě podcastu Život v gymu. Natočeno ve studiu Datarun! https://www.datarun.cz 📈 | ODEBÍREJTE NÁS! https://www.youtube.com/@Zivotvgymu-datarun https://www.youtube.com/@Datarun_life https://www.youtube.com/@Datarun_cz 🛍️ | OBCHOD! https://shop.datarun.cz 👀 | MĚJTE O VŠEM PŘEHLED: https://www.instagram.com/zivotvgymu/?hl=en https://www.tiktok.com/@zivotvgymu?lang=en https://www.facebook.com/zivotvgymu https://www.instagram.com/datarun.cz/ X: https://bit.ly/DatarunX/ https://www.facebook.com/datarun.media/ https://www.tiktok.com/@datarun_cz 🤠 | MODERÁTOR TOMÁŠ VZOREK: https://www.instagram.com/tomas_vzorek/?hl=en 🤝 | HOST JIŘÍ PROCHÁZKA: https://www.instagram.com/samp_musclemodel_pro/ #datarun #datarunlife #zivotvgymu #mma #kulturistika #sports #podcastczDatarun.cz
Škola hrou. Jak namixovat učení a zábavu a co opravdu funguje?1:01:38
Škola hrou. Jak namixovat učení a zábavu a co opravdu funguje?Česká herní scéna je světovým fenoménem, od kultovní Mafie přes historicky přesné Kingdom Come: Deliverance třeba až po inovativní VR hru Beat Saber. Hry ale nejsou jen zábava – je to byznys, někdy umění a často jsou i odrazem stavu společnosti. Jak je to s hrami coby vzdělávacím nástrojem? Jaké dovednosti si mohou žáci díky hraní osvojit a jak se liší ty komerční od „školních“? Jak se dnes na hry dívají rodiče z generace, která sama prošla obdobím „gamblení“? A měly by se hry stát standardní součástí výuky? S Michalem Kaderkou přišli diskutovat herní publicistka a bývalá šéfredaktorka pořadu Re-play Alžběta Trojanová, Cyril Brom z katedry softwaru a výuky informatiky MFF UK a Miroslav Kotlas, učitel Gymnázia Česká v Českých Budějovicích a člen skupiny Microsoft Innovative Educator Expert. Natočeno ve studiu Datarun! https://www.datarun.cz 📈 | ODEBÍREJTE NÁS! https://www.youtube.com/@Datarun_cz https://www.youtube.com/@Datarun_life 🛍️ | OBCHOD! https://shop.datarun.cz 👀 | MĚJTE O VŠEM PŘEHLED: https://www.instagram.com/datarun.cz/ X: https://bit.ly/DatarunX/ https://www.facebook.com/datarun.media https://www.tiktok.com/@datarun_cz 🤠 | MODERÁTOR ⁠ MICHAL KADERKA⁠: https://www.instagram.com/mi_kad/?hl=en 🤝 | HOSTÉ ALŽBĚTA TROJANOVÁ: https://www.instagram.com/taalzbeta/ CYRIL BROM: https://scholar.google.cz/citations?user=TjWjSL4AAAAJ&hl=cs MIROSLAV KOTLAS: https://www.linkedin.com/in/miroslav-kotlas-28a192156/?originalSubdomain=cz #datarun #9letnatvrdo #skolstvi #vzdelavani #podcastczDatarun.cz
Si Ťin-pching: Z hladového bezdomovce na trůn komunistické Číny30:04
Si Ťin-pching: Z hladového bezdomovce na trůn komunistické ČínyJeho rodiče patřili k prominentům komunistické Číny. Chodil do nejlepších stranických školek a škol. Když přišla tzv. Kulturní revoluce, zavřeli ho do tábora a ponižovali ve škole. Žil na ulici jako bezdomovec. Jeho matku režim přinutil, aby se mu veřejně vysmívala. Nevlastní sestra teror nevydržela a vzala si život. Odešel na převýchovu mezi rolníky, kteří ho nenáviděli a kde hladověl. Když se země oklepala z levičáckého šílenství, začal stoupat ve stranické hierarchii. Teď tvrdou rukou řídí druhou největší ekonomiku planety a nejlidnatější armádu světa. Toto je neuvěřitelný příběh čínského prezidenta Si Ťin-pchinga, který vládne půldruhé miliardě Číňanů a kterému pro jeho tvář přezdívají Medvídek Pú. Zároveň jde o poslední podcast série Padouch, nebo hrdina. Přišel čas nových projektů, děkujeme za vaši přízeň. Pavlína a Pawluscha Natočeno ve studiu Datarun! https://www.datarun.cz 📈 | ODEBÍREJTE NÁS! https://www.youtube.com/@Datarun_cz https://www.youtube.com/@UC6AiN15INx5cPqj7Qr3bXfg Herohero Padouch, nebo hrdina?: https://herohero.co/padouchnebohrdina Patreon Padouch, nebo hrdina?: https://www.patreon.com/user?u=118828701&utm_source=search Gazetisto Padouch, nebo hrdina?: https://padouch-nebo-hrdina.gazetis.to/ Forendors Padouch, nebo hrdina?: https://www.forendors.cz/padouchnebohrdina 🛍️ | OBCHOD! https://shop.datarun.cz 👀 | MĚJTE O VŠEM PŘEHLED: https://www.instagram.com/datarun.cz/ X: https://bit.ly/DatarunX/ https://www.facebook.com/datarun.media/ https://www.tiktok.com/@datarun_cz 🤠 | MODERÁTOŘI PAVLÍNA WOLFOVÁ: https://www.instagram.com/pavlinawolfova/?hl=en PAVEL NOVOTNÝ: https://x.com/pawluschaN #datarun #padouchnebohrdina #podcastczDatarun.cz